驚!!!無抽煙、無煮菜的小資女頸部有硬塊，就醫竟已肺腺癌第四期…－低氘健康網

如果你的頸部有莫名的硬塊或是淋巴腫大，千萬別大意，這可能是癌症的警訊。人體的淋巴系統具有免疫功能，當身上有淋巴結腫大時，就代表有感染或發炎，當淋巴結偵測到身體外部有病毒來襲時，就會發生腫脹發炎，或是當身體內部細胞發生病變，例如癌細胞，也會讓淋巴結腫大。頸部淋巴結腫大，暗示著哪些可能的癌症？頭頸部最常見的是口腔癌和鼻咽癌，大都出現在頸部中間以上的部位；在頸部左邊鎖骨上有淋巴腫大的話，可能是肺癌、胃癌、肝癌或腸癌。沒抽菸也會得，肺腺癌常見危險因子。

肺癌發生率相當高，在十大癌症位居第二，肺腺癌就是其中最常見的一種，且患者往往是沒有抽菸習慣的族群。癌症治療越早發現治療越有利。提醒風險族群應多加留意定期檢查。除了吸菸者及長期暴露於二手菸環境者以外，空氣汙染及亞洲人的烹煮習慣，這是肺癌成為台灣10大癌症第二名的原因，且因肺腺癌是「無聲」的癌症之一，初期症狀不明顯且容易忽略，移轉速度快死亡率較高，故肺癌更是108年國人十大癌症死亡率第一名癌症。

肺腺癌（英語：lung adenocarcinoma）是肺癌的一種，屬於非小細胞肺癌。不同於鱗狀細胞肺癌，肺腺癌較容易發生於年輕女性、有抽菸史、亞洲族群。在肺部的位置常較週邊，腫瘤擴大的速度較慢（倍增時間約120天）。早期無徵兆，通常診斷出來時已經是晚期。肺癌的細胞型態，85% 以上屬於非小細胞肺癌，只有小於 15% 是小細胞肺癌。非小細胞肺癌中又區分為：腺癌、鱗狀細胞癌與分化欠佳的大細胞癌。

罹患肺腺癌高危險群 :

1.抽菸或長期生活於二手菸甚至三手菸環境中

2.長期暴露於空氣汙染環境中(例如：交通廢氣、廚房油煙、工廠廢氣...等)

3..家族有肺癌及肺腺癌病史者

4.過去曾罹患其他癌症者

平常在沒有減肥等任何情況下出現不明體重下降、沒有食慾就需稍微提高警覺。若出現了咳、累、喘等情況更要多加注意，特別是超過兩周的久咳不癒。因為這些雖然很多疾病都有可能出現，但確實也是肺腺癌的不明顯症狀。日常飲食應避免加工、醃漬煙燻食品，減少刺激性飲食咖啡、酒、辣椒、辛辣等食物。飲料以水為主，對平常飲用水的選擇也是相當重要。專家學者，經過多年研究，維持身體低氘濃度在 120-130ppm，可預防避免細胞病變風險。體內氘濃度過高會增加細胞代謝的壓力，因此，選擇適當濃度的低氘水並持續飲用，可以讓身體長期保持低氘狀態。氘在人體中的含量已是鈣的6倍多、鎂的10倍、鉀的3倍多、鋅的 90 倍、銅的460倍。氘不會被破壞代謝掉，它們會繼續累積，所以身體裡的氘越多，身體生產能量的能力就越弱，當人體在對抗疾病的時候，氘會大肆破壞身體裡的代謝系統，在身體裡四處遊走，如肝臟、腎臟和甲狀腺，這也就是重水（高氘水)不可飲用會致癌的主要原因。